Hellekesän terveellinen herkku

Talvi yllätti meidät runsaslumisuudellaan ja kesän helleaalto on jatkunut ja jatkunut, eikä loppua näy. Kuumuus on tuonutkin ruokavalioon uusia raaka-aineita joita harvemmin syömme. Helteellä ruoan täytyy olla kevyttä ja raikasta. Tänä kesänä meidän perhe on syönyt vesimeloneja enemmän kuin koskaan. Jääkaappikylmänä lautaselle pilkottuna sitä huomaamatta syö isommankin annoksen. Se ei haittaa koska vesimeloni on vähäkalorista […]

Lue lisää